kalorier
 

Kalorier - Inget annat än en energienhet

kalorier
Vad är och hur beräknas kalorier? Samt metoder för att gå ner i vikt.

Begreppet kalori är en energienhet d.v.s det är ett mått på den mängd energi som t.ex. ett livsmedel innehåller.

Vi alla behöver energi, men det gäller att få rätt mängd och rätt typ av energi.

Denna sida är ett försök att samla resurser som hjälper oss att äta rätt mat i lagom mängder.




KALORIER I LIVSMEDEL
RESURSER OM KALORIER


NY! FORUM OM KALORIER / VIKTNEDGÅNG



 

[ Avancerad sökning | Slumpa fram en länk ]
Antal länkar:  68

   Kalorisnåla recept (23)

   Om kalorier (9)

  GI-metoden och andra dieter (23)

  Kosthållning / Näringslära / Mat (13)



BMI-räknare
 
BMI över 40 = extrem fetma
BMI 35-40 = svår fetma
BMI 30-35 = fetma
BMI 25-30 = övervikt
BMI 20-25 = normalvikt
BMI under 20 = undervikt

Vikt (kg)
Längd (cm)
BMI

 
 

Recept
 
Är du intresserad av en länksamling som innehåller kalorisnåla recept och kan du tänka dig att delta med recept?
 Ja
 Nej

   Se resultat >>

 
 

Nya länkar
  27 Dec Hur raketstartar jag med ..
 
  27 Dec Smal vintervecka
 
  31 Aug Övervikt och fetma (Livsm..
 
 

Högsta betyg
  (5) Vad äter man om vill gå n..
 
  (5) GI - Tabeller
 
  (5) Läkartidningen: Glykemisk..
 
 

Mest besökta
  (5863) TEST: Hur många kalorier ..
 
  (5463) 375 Fettsnåla recept
 
  (4180) TEST: Vad förbränner min ..
 
 


© Copyright 2006 kalorier.net
Kontakt: Redaktionen